Mulheres que undergoem cirurgia pré-matura para remover ovários, causando menopausa, tem risco maior de dolor e sarcopenia. Termos: menopausa, pré-menopausa, cirurgia, deficiência hormonal, perda de massa muscular, sarcopenia, desconforto músculo-esquelético.
Uma das manifestações recorrentes da menopausa é a dor muscular, motivo pelo qual mulheres com mais de 50 anos experimentam maior desconforto do que homens na mesma faixa etária. A função e a massa muscular também podem ser impactadas durante o climatério, reforçando a importância de cuidados específicos nesta fase da vida das mulheres.
Para lidar com os sintomas da menopausa, como a dor muscular, é essencial adotar uma abordagem de bem-estar abrangente. Além disso, é fundamental reconhecer a individualidade de cada mulher e considerar estratégias personalizadas para promover o equilíbrio durante o período da menopausa. A prática regular de atividades físicas adequadas pode ser uma aliada valiosa para enfrentar esse momento com mais qualidade de vida.
Estudo revela impacto da menopausa precoce na saúde muscular
Uma recente pesquisa publicada na revista científica Menopause Society destacou os efeitos da menopausa precoce, especialmente aquela induzida por cirurgia, nos distúrbios musculares. O estudo analisou o desconforto e a função muscular em cerca de 650 mulheres na pós-menopausa, comparando os efeitos da menopausa cirúrgica prematura com a menopausa natural aos 45 anos ou mais.
Os resultados revelaram que as mulheres que passaram por uma menopausa cirúrgica precoce tinham uma maior propensão a desenvolver desconforto musculoesquelético e sarcopenia (perda de massa muscular) em comparação com aquelas que entraram naturalmente na menopausa após os 45 anos de idade.
A menopausa precoce, definida como aquela que ocorre antes dos 40 anos, pode ser desencadeada por diversas causas, como câncer de mama, câncer de ovário, câncer de endométrio e outros fatores que resultam na falência ovariana. A menopausa cirúrgica pré-matura, por sua vez, é causada pela remoção cirúrgica dos ovários, interrompendo a menstruação e levando à menopausa de forma abrupta.
Segundo os pesquisadores, a dor e a diminuição da massa muscular em mulheres pós-menopausa podem estar mais relacionadas à deficiência hormonal do que à própria idade. A perda hormonal causada pela menopausa precoce, especialmente a menopausa cirúrgica, pode ter impactos significativos no sistema músculo-esquelético a longo prazo.
Stephanie Faubion, diretora médica da Menopause Society, ressalta a importância da terapia hormonal para mitigar os efeitos adversos da perda precoce de estrogênio. O uso adequado da terapia hormonal até a idade natural da menopausa pode ajudar a minimizar as consequências da brusca interrupção hormonal causada pela menopausa precoce.
A importância de entender os efeitos da menopausa na saúde muscular
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcada por mudanças hormonais significativas que podem afetar diversos aspectos da saúde, incluindo a saúde muscular. Durante a pré-menopausa e a menopausa, ocorrem alterações no equilíbrio hormonal que podem contribuir para a sarcopenia e o desconforto musculoesquelético.
É fundamental que as mulheres estejam cientes dos potenciais impactos da menopausa na saúde muscular e busquem maneiras de promover a saúde e a força muscular durante essa fase da vida. A prática regular de exercícios físicos, uma alimentação saudável e equilibrada, além de acompanhamento médico adequado, podem contribuir para a manutenção da massa muscular e para a redução do desconforto associado à menopausa.
Entender os efeitos da menopausa na saúde muscular é essencial para a promoção de um envelhecimento saudável e ativo. Ao se informar sobre os desafios e cuidados específicos relacionados à menopausa, as mulheres podem adotar medidas preventivas e terapêuticas para preservar a saúde muscular e o bem-estar geral durante essa fase de transição hormonal.
Fonte: © CNN Brasil
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